מחלה כרונית

עייפות, כאבים וקוצר נשימה גורמים לאנשים עם מחלות כרוניות להפסיק להתאמן. מומחיות מסבירות כיצד פעילות מותאמת יכולה לשמור על השרירים והעצמות, למה הליכה לבדה לא מספיקה ואיך מתחילים בהדרגה